中藥減肥的原理是什么?哪些中藥對減肥有幫助?

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中藥減肥的原理是什么?哪些中藥對減肥有幫助?

中藥減肥傳統中醫認為,肥胖與痰、濕、氣虛等有關。如《內經》曰:“素嗜肥甘,好酒色,體肥痰盛”。另有一些醫著提到“肥人多痰濕”, “ 肥白人多濕”,“肥人沉困怠情是氣虛”等等。因此,采用中藥減肥,應從益氣、健脾、化痰等著手,利用中藥的優勢,通過益消瀉的方法,調整人體各器官恢復原有功能,將人體多余的脂肪轉化成,恢復人體能量代謝,從而達到健康減肥的目的。中藥透濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理臟腑和內分泌,令身體氣血運行更佳,可將體內多馀水份、以及積聚于體內的代謝廢物和毒素排除,加速新陳代謝。不過,中藥也是藥;藥材畢竟有藥性和禁忌;減肥藥不會因為含中藥就百分百安全。

哪些中藥對減肥有幫助?

萊菔子通便緊膚

不適合肌肉型肥胖萊菔子如果用在單純的治療便秘上效果還是不錯的,但是如果你是肌肉型肥胖,這個通便的性質就不合適。肌肉型肥胖的脂肪都比較緊致,但是如果長期使用萊菔子就會造成腹瀉,甚至脫水,這樣一來,脂肪只會松弛,并不會減少,反而看起來面積更大了。

金銀花降火祛濕

不適合內分泌紊亂型肥胖有些人吃得不多,但還是脂肪不少,這就是內分泌紊亂造成的肥胖。一般這種類型的肥胖都是由于脾胃虛弱、不協調造成的,所以如果減肥藥方中含有金銀花的成分,那就很可能加劇這種不協調。金銀花可以降火氣、祛濕氣,但是對于脾胃虛弱的人就不適合,會加重癥狀。所以對于內分泌紊亂型的肥胖人群,金銀花反而會讓你在減肥路上背道而馳。

決明子清肝排毒

不適合體虛型肥胖決明子清肝明目,但是對于體質寒涼的人來說,決明子就會讓寒涼加重,引起腹瀉、虛寒。如果你是虛胖體質,那么決明子就不適合你,可能會加重你的消化不良,不但不能分解脂肪,更會延長食物在體內存儲的時間。

荷葉利尿降脂

不適合內臟型肥胖內臟型肥胖指的是皮下脂肪并不很多,但是內臟表面已經堆積了大量脂肪,像糖尿病、脂肪肝這些都與內臟型肥胖有關。荷葉有很好的利尿作用,可以降火氣、清脂肪,但是如果你屬于內臟型肥胖,那么通便利尿的荷葉就未必適合你。就拿糖尿病來說吧,本身就容易消渴、多尿,再服用了加速小便代謝的荷葉,那無異于雪上加霜。

中藥減肥配方

中藥減肥配方一:

海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,甘草6克

吃法:用水煎服,每日1劑。

原理:本方化痰消脂,健脾利濕,調理氣機,適于女性肥胖癥的治療。

葉等。

中藥減肥配方二:

決明子1兩,車前子3錢,山楂2錢,陳皮2錢,何首烏1錢半,甘草1錢,枳殼1錢

原理:決明子具有清肝明目、潤腸通便的作用。山楂促進消化。車前子則有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陳皮則可以通腸道、解熱。何首烏益血、潤腸通便、并解毒。甘草潤肺止咳,清熱,補脾胃。枳殼有疏通經絡、消除脹氣的作用,用于胸脅脹痛、消化不良的人食用。

中藥減肥配方三:

姜皮2克,桑白皮3克,陳皮3克,茯苓4克

提醒:每次煎服時在鍋里加入500ml的水,將其煮沸。連續服用五天,大概就可以瘦下9斤。

中藥減肥配方四:

桑葉10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據需要加2-3克)

飲用方法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。可以拿來當茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一劑,或者是兩天泡一劑,以一個星期為一個療程。

原理:這個偏方的效果就是幫助體內刮油,清理腸胃,使用一段時間之后就會感覺胃口會縮小。

中藥減肥配方五:

二丑25克,炒草決明、澤瀉、白術各10克,山楂、制首烏各20克

吃法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,早晚各吞服20——30粒,并加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。

原理:方中二丑“治祛癖氣塊,利大小便,除水氣,虛腫”,“能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦”。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,并有降低血清。

中藥減肥配方六:

1、中草藥精華、松香。

2、通過一丹二油,膏藥呈稠,三上三下,熬枯去渣等方法熬制而成。

3、每天黏在神闕穴,8——12小時

4、持續一療程。

原理:本方通過對臍部穴位的刺激作用及局部通透作用,利用體內脂肪的自然消耗,達到調節腸胃,排毒養顏,健康減肥的良好效果。